Çocuklarda Yaz Alerjisini Tetikleyen 8 Hata !

Tüm yas gruplarinda yaygin bir saglik sorunu olan alerji, çocukluk çaginda daha sik görülüyor. Öyle ki ülkemizde her 3 çocuktan birine ‘alerji’ tanisi konuyor. Ilkbahar ve yaz aylarinda en sik görülen alerjik etken ise ‘polenler’ oluyor. Ilkbahar  döneminde esas olarak agaç polenleri, yaz döneminde  çayir- çimen polenleri ve  yaz sonu ile  sonbahar   döneminde de  yabani ot polenleri  sorumlu oluyor.

Her üç dönemde de  mantarlar, böcekler, günes isinlari ve bazi besinler çocuklarda önemli  alerji  sebeplerini olusturuyor. Çocuklari alerjik hastaliklardan  korumanin  temel  prensibi ise  onlari sorumlu alerjenlerden uzak tutmak. Çocuk Alerjisi Uzmani Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, ebeveynlerin yaz alerjisini tetikleyen hatalardan kaçinmalarinin son derece önemli oldugunu söyleyerek, ”Dikkat edilmesi gereken bir baska nokta ise yaz aylarinda güzel havalara aldanip tedavilerin aksatilmamasi olmali. Ebeveynlerin acil durumda  kullanilacak olan ilaçlari mutlaka yanlarinda bulundurmalari gerekiyor. Zira özellikle  astim   ve  alerjik  nezleli   çocuklarda, örnegin yogun   polenle   karsilasma  sonrasinda   kriz  seklinde   belirtiler ortaya  çikabiliyor” dedi.  Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, çocuklarda yaz alerjilerini tetikleyen 8 hatali aliskanligi anlatti;

Sabahlari 05:00-10:00 saatleri arasinda  evin   kapi  ve pencereleri ile seyahat sirasinda arabanin camlarini  açik tutmak, çocugu bu saatlerde uzun süreli disariya çikarmak, açik havada  yogun polen   oldugu için polene maruziyeti   artiriyor. Bu saatlerde evinizin kapi ve pencerelerini açmayin, mümkünse çocugunuzu sokaga çikarmayin. Çocugunuzla disariya çikmaniz gerekiyorsa maske, gözlük ve sapka kullanmayi ihmal etmeyin.   Arabanin camlarini da kapali tutun ve polen filtresini çalistirmayi aliskanlik edinin.

Polenlerin  yogun oldugu saatlerde  çocugun çamasirlarini açik havada  kurutmak da yapilan önemli hatalardan biri. Bunun nedeni ise polenlerin çamasirlara yapisarak alerjik reaksiyonlar olusturabilmeleri. Çamasirlarinizi polenlerin yogun oldugu saatlerde evde kurutmaya özen gösterin.

Gün bitiminde ellerin, yüzün,  gözlerin ve  burnun yikanmamasi, ayni  elbiselerin   giyilmeye  devam  edilmesi de polenlerin  vücutta   uzun  süre kalmalarina neden olabiliyor. Çocugunuzun mümkünse  her gün banyo yapmasini saglayin ve elbiselerini degistirin.

Yagmurdan hemen  sonra   çocugu   açik havaya çikarmamak gerekiyor.   Zira, yagmur  sirasinda  havada   polen  sayisi  azalsa   da  sonrasinda sayisi aniden yükselebiliyor. Bu nedenle çocugunuzu mümkünse yagmurdan bir saat sonra disariya çikarin. Ayrica yogun bir sekilde polenlere maruz kalmasina yol açacagi için yaz aylarinda çocugunuzun yaninda çimleri  biçmekten kaçinin.

Günes isinlarinin yeryüzüne en dik geldigi 10:00-16:00 saatleri arasinda çocugun disarida olmasi günes alerjisine sebebiyet verebiliyor. Dolayisiyla bu saatlerde mümkünse disariya çikarmayin, mecbursaniz  vücudunu kapatan ince ve uzun kollu kiyafetler giydirin. Feyzullah Çetinkaya, “Çocuklarin günes isinlarini kisa bir süre almalari yarar sagladigi için cildine günes koruyucu ürünü günese çiktiktan 15-30 dakika sonra uygulayin. Islemi her 3 saatte bir tekrarlayin. Deniz veya havuza girdiginizde bu süreyi dikkate almadan, ürünü çocugunuzun cildine tekrar yedirin” diyor.

Çocuklarda böcek alerjileri özellikle yaz mevsiminde oldukça sik rastlanan bir durum. “Böcekler arasinda da en sik arilar, sivrisinekler ve karincalar alerjiye neden oluyorlar” uyarisinda bulunan Çocuk Alerjisi Uzmani Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, önerilerini söyle siraliyor: “Ari ve diger  böcekleri   çekebilecegi için çocugunuza açik havada   kisa kollu ve kisa paçali kiyafetler giydirmeyin. Arilarin ilgilerini çekebilecek pembe, sari ile kirmizi gibi çiçekleri andiran renkte ve çiçekli kiyafetlerden de kaçinin. Dikkat etmeniz gereken bir baska nokta ise kokular olmali. Çocugunuza çiçek kokusu yayabilecek krem veya kolonya sürmeyin. Bu hatalar böceklere duyarli çocuklarda öldürücü   olabilecek  anafilaksi reaksiyonlarina yol  açabiliyor”

Seyahat sirasinda gidilecek yerin polen  durumunun  ögrenilmemesi de yine kaçinilmasi gereken önemli hatalardan. Her  cografi bölgenin  kendine   özgü  bitki  çesitliligi ve  polen   dagiliminin oldugunu unutmayin ve bu nedenle seyahat ederken mutlaka polen durumunu dikkate alin.

Yaz aylarinda  çocuklarin  duyarli olduklari  besinlerden   korunmalari  daha  zor oluyor.   Özellikle,  süt ve  yumurta   duyarliligi olan  çocuklarda  dondurma    gibi besinlerin tüketilmesi   ve  otellerde besinlerin birbirine karismasi  çok  sik görülen bir  durum.   Dolayisiyla çocugunuz özellikle   besin  anafilaksisi (agir alerjik reaksiyon) geçirdiyse  yemeklerini mutlaka siz hazirlayin ve  emin olmadiginiz yiyecekleri ona vermeyin. (BSHA – Bilim ve Saglik Haber Merkezi)